Cambia la tua storia, cambia la tua vita. Non sei il tuo passato. Sei la storia che scegli di raccontare.

Hai mai avuto la sensazione che il modo in cui ti racconti stia influenzando negativamente la tua vita? Hai mai detto frasi come “sono un fallito”, “sono depresso”, “sono ansioso” e sentito che, in qualche modo, quelle parole stavano decidendo chi sei? E se ti dicessi che puoi cambiare tutto questo, riscrivendo la narrazione che dai di te stesso? “Cambia la tua storia, cambia la tua vita” non è un semplice libro di psicologia: è un vero e proprio viaggio interiore, uno strumento trasformativo basato sulla terapia narrativa e sulla psicologia non strutturalista, per aiutarti a prendere le distanze dalle etichette che ti opprimono e tornare protagonista della tua vita.