Attività illustrate semplici da fare insieme
Fai un bel respiro poi manda fuori tutta l’aria. Sei pronto per una giornata fantastica? La mindfulness può aiutarti a ritrovare la calma e la concentrazione, anche nei giorni più caotici. Questo libro propone tanti esercizi in forma di gioco, che si possono fare ovunque e in qualunque momento della giornata: al risveglio, nel tragitto verso la scuola, a pranzo o prima di andare a dormire. Per sentirsi più sereni e pieni di energia ogni giorno dall’alba al tramonto! Età di lettura: da 5 anni.
Dentro trovi soprattutto attività da fare, gioco educativo e quiz.
Può funzionare bene per studenti e bambini, con un tono illustrato e emotivo e un approccio molto facile.
Funziona bene in contesti in cui si cerca coinvolgimento immediato, facilità d’uso e possibilità di fare insieme qualcosa di concreto.