Buongiorno benessere. Consigli ed esercizi fisici e mentali per ritrovare e mantenere gioia e benessere nella vita

Autore/i: Silva Iotti

Editore: EBS Print

Questo libro vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla via dello yoga come benessere interiore, straordinaria disciplina che insegna a conoscersi e ad ascoltarsi, e a rispettare se stessi, gli altri e la vita. Sfatando miti e leggende, entrerai sempre più nella conoscenza e nella consapevolezza di avere strumenti semplici e funzionali a vivere meglio.

EAN

9791255857501

Data pubblicazione

2024 09 27

Lingua

ita

Pagine

82

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

240

Larghezza (mm)

170

Come si presenta questo libro

Un libro che invita a partecipare

Questo libro vuole essere uno strumento utile per avvicinarsi alla via dello yoga come benessere interiore, straordinaria disciplina che insegna a conoscersi e ad ascoltarsi, e a rispettare se stessi, gli altri e la vita. Sfatando miti e leggende, entrerai sempre più nella conoscenza e nella consapevolezza di avere strumenti semplici e funzionali a vivere meglio.

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