Impara ad amarti per scegliere chi amare. Guida pratica per donne single

Oggi in Italia le donne single sono quasi dodici milioni, un numero destinato a crescere. Eppure, la singletudine è ancora intrappolata tra due stereotipi opposti: single = sbagliata o single = emancipata. In un mondo in cui i ruoli tradizionali stanno cambiando, questo saggio smonta entrambi i miti e offre strumenti concreti per trasformare la singletudine in un’opportunità di crescita. Si tratta di fare pace con la propria storia, guarire le ferite emotive e riscrivere i propri copioni relazionali su basi più sane e autentiche. Con uno stile chiaro, arricchito da storie reali ed esercizi pratici, questa guida operativa è pensata per tutte le donne single, ma anche per chiunque voglia approfondire il tema dell’autostima sentimentale. Forte della ventennale esperienza terapeutica delle autrici, questo libro non è solo un manuale, ma un vero e proprio percorso di trasformazione interiore.