Il nuovo allenamento fisico nel calcio. Concetti e princìpi metodologici

Editore: Sportivi

La "nuova" versione del manuale de "L’allenamento fisico nel calcio" pubblicato nel 2010, vede la partecipazione di 17 autori, tutti preparatori atletici professionisti, esperti di scienza dell’allenamento, tra i migliori nel loro ambito, coordinati da Ferretto Ferretti. Ben 22 capitoli, che alla luce delle più attuali ricerche scientifiche, riconsiderano e approfondiscono i temi indispensabili per chi si occupa di allenamento fisico per il calciatore. Si parla di metodologia, fisiologia, allenamento, di aspetti metabolici, forza, alta intensità e velocità, con alcuni capitoli pratici, che grazie ai Qr code si animano proponendo i video degli esercizi.

EAN

9791280853103

Data pubblicazione

2023 03 30

Lingua

ita

Pagine

400

Tipologia

Libro in brossura

Altezza (mm)

240

Larghezza (mm)

165

Spessore (mm)

20

Peso (gr)

740

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