Alea

Preparazione atletica in palestra

Novantanove esercizi addominali. Fisiologia e biomeccanica di tutti gli esercizi per gli addominali. Ipertrofia, estetica, riabilitazione

Cento quiz anatomia. 100 quiz commentati e ragionati per istruttori, personal trainer e operatori professionali. Vol. 1

Casi clinici in palestra. Vol. 1

Casi clinici in palestra. Vol. 5

Casi clinici in palestra. Vol. 4

Casi clinici in palestra. Vol. 3

Casi clinici in palestra. Vol. 2

Cento quiz anatomia. 100 quiz commentati e ragionati per istruttori, personal trainer e operatori professionali. Vol. 2

L'alimentazione dell'atleta. Vol. 1: Guida pratica per pianificare correttamente l'alimentazione di chi svolge attività sportiva

L'alimentazione dell'atleta. Vol. 2: Tabelle trattate da esempi quotidiani, body-builders, atleti di endurance, sportivi amatoriali, soggetti in sovrappeso...

Composizione corporea. Analisi per una corretta programmazione nutrizionale dell'allenamento

Stretching. Manuale professionale per operatori sportivi, atleti e praticanti

Elettrostimolazione. Applicata allo sport e alla riabilitazione. Basi teorico pratiche

Punti motori di elettrostimolazione. Mappatura dei punti di repere sull'apparato locomotore

Il dolore cervicale. Strategie contro il dolore. Protocolli chinesiologici

Ipertrofia muscolare. Teoria dell'allenamento e biomeccanica degli esercizi

Allenamento estetico. Tecniche di allenamento, consigli e suggerimenti mirati al miglioramento dell'aspetto

Cross training. Ediz. italiana

Step tactis

Training in acqua. Ginnastica e preparazione atletica in piscina

Il corpo indivisibile

Fitness terapia. Vol. 1: Protocolli e metodi di allenamento per soggetti portatori di patologie...

Fitness terapia. Vol. 2: Protocolli e metodi di allenamento