I manuali del fitness

Total fitness in acqua. Fisiologia, biomeccanica di tutti gli esercizi per gli addominali, ipertrofia, estetica, riabilitazione

Trattamento miofasciale per lo sportivo. Tecniche globali e segmentarie di detensionamento miofasciale

Manuale di cardiofitness. Per istruttori, personal trainer, riabilitatori

Elettrostimolazione nuove frontiere. Nuove frontiere metodiche avanzate di allenamento e preparazione atletica associate all'elettrostimolazione

Integratori per l'atleta

Personal trainer. Manuale attento, preciso e moderno per iniziare e perfezionare l'attività di personal trainer

Free method bike. Manuale pratico. Metodo di allenamento per un'attività indoor su bike stazionaria in piena sicurezza

Massaggio sportivo. Manuale pratico di massaggio nella piccola traumatologia sportiva

Mal di schiena: strategie contro il dolore. 111 esercizi di prevenzione quotidiana e protocollo chinesiologico

Playa gym. Ginnastica con il mare. Corso completo per proporre il fitness anche sulla spiaggia

Personal training business. Una professione che nasce per essere strutturata come un'impresa. Diventare imprenditori di se stessi

Fitness coaching. La gestione delle relazioni in chiave motivazionale. Per istruttori, manager, personale di vendita e personal trainer

L'allenamento della mobilità dell'apparato locomotore

Acquantalgica. La ginnastica in acqua per prevenire e curare il mal di schiena

Cross fitness training. Come strutturare un corretto programma di allenamento funzionale incrociato. Per personal trainer, istruttori, preparatori atletici