Allenamento sportivo

Il ruolo del piede nell'attività motoria di base

Biologia dello sport

MSF calcio. Il movimento specifico funzionale per il calcio

Allenamento della forza a bassa velocità. Il metodo della serie lenta a scalare

Le basi dell'allenamento sportivo. Manuale del tecnico federale di primo livello

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Pesistica. Sport per tutti gli sport

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Nervi e cuore saldi. L'allenamento del velocista nelle sue componenti motivazionali e biologiche

Adattamenti di pontenziamento muscolare nelle fasi di crescita femminile nello sport

Allenarsi con 1 euro-1euro training. Come rimanere in forma con «un euro» in tempo di crisi

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Cammina o corri per la tua salute

Allenamento respiratorio

Functional strength. Metodo HIFT High Intensity Functional Training. Manuale tecnico per istruttori, atleti ed appassionati

Oltre l'allenamento. Dalla teoria delle idee all'esercizio dei movimenti

Allenare la forza nei giovani. Perché il passato ci ha tratto in inganno?

Strength training. Progressione didattica per l'insegnamento degli esercizi di forza: squat, panca piana, stacco da terra e loro varianti

Biomeccanica dello sport. Le basi. Come ottimizzare la prestazione